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低血圧と風呂

アッシは、ここ最近ぬるい風呂に長湯していたんですが、低血圧には熱い風呂が良いと聞いたのでやってみました。

結論としては熱い風呂は良い。効果あり。と思います(^o^)。

明日は熱い風呂の後で冷水摩擦をやってみようと思います。

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コメント

やってみました。
熱い風呂だけで充分な気がしますよ(^o^)。

投稿: bb | 2006年9月 5日 (火) 20時01分

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